Fumatul este un obicei prost despre care se știe că dăunează semnificativ organismului. Fumul de tutun perturbă funcționalitatea sistemului respirator, iar peste 70% dintre fumători suferă de tuse cronică. Persoanele care decid să depășească dependența speră să scape imediat de toate consecințele tutunului, dar tusea după renunțarea la fumat în majoritatea cazurilor nu dispare, ci mai degrabă se intensifică. Cum să faceți față tusei pentru foștii fumători și dacă tratamentul este necesar - vom lua în considerare în acest articol.
De ce apare tusea după renunțarea la fumat
În momentul fumării unei țigări, fumul de tutun pătrunde în plămâni, care în conținutul său este o otravă. Conține substanțe chimice, rășini, praf și alte componente toxice. Treptat, un număr mare dintre ele se acumulează în țesutul pulmonar.
Tusea la renunțarea la fumat este o reacție de protecție care vizează curățarea organismului de substanțele nocive. La o persoană sănătoasă, o astfel de reacție se manifestă întotdeauna, dar la fumători acest proces este blocat sub influența fumului inhalat din țigări.
Notă! Pe țesuturile tractului respirator superior există cili epiteliali, care, atunci când particulele patologice pătrund, provoacă o tuse, prevenind astfel otrăvirea corpului.
Tusea la renunțarea la fumat apare datorită restabilirii funcționalității cililor bronșici. În prima perioadă după renunțarea la obiceiul de a fumat, multe persoane încep să sufere de atacuri severe de tuse. Acest proces este considerat natural, deoarece dependența duce la procese inflamatorii la nivelul mucoasei. Ca urmare, în bronhii se formează spută, iar țesutul pulmonar poate fi afectat de toxine. Organele sistemului respirator în momentul tusei se autocurăță.
Cât durează tusea după renunțarea la fumat
Tulburările de respirație sunt observate la majoritatea persoanelor care au renunțat recent la fumat. În cazuri rare, astfel de manifestări nu apar. De regulă, tusea nu deranjează persoanele care au fumat țigări extrem de rar sau au avut puțină experiență.
Dar cât de mult poate dura o tuse pentru foștii fumători depinde de mulți factori:
- durata perioadei de fumat;
- numărul de pauze de fumat pe zi (numărul de țigări fumate pe zi);
- prezența bolilor concomitente;
- gradul de influență exercitat de fumul de tutun;
- vârsta pacientului;
- având alte obiceiuri proaste.
Nu există date exacte despre care ar trebui să fie natura tusei după renunțarea la fumat și cât durează această perioadă. Recuperarea are loc diferit și individual pentru fiecare.
Potrivit statisticilor, dacă problemele de respirație au apărut după ce o persoană a renunțat la fumat, atunci după 1 până la 3 luni sistemul respirator este complet restabilit. Cu toate acestea, dacă experiența de fumat a fost mai mare de 10 ani, problema poate deveni cronică.
În mod normal, chiar și cu o tuse puternică, după 2-3 săptămâni, trebuie observate îmbunătățiri sub forma unei scăderi a intensității și frecvenței atacurilor. Dacă după o lună situația nu se schimbă, este necesar să vizitați un medic.
Tipuri de tuse după renunțarea la fumat
O mare importanță se acordă naturii tusei la persoanele care au renunțat la țigări. Simptomele patologice pot indica complicații apărute după fumat.
Natura tusei care se manifestă după renunțarea la un obicei prost, conform informațiilor medicale:
- umed;
- uscat;
- cu secretii.
O tuse umedă este o respingere reflexă a mucusului purulent (sputa) care s-a acumulat în plămâni sau căile respiratorii. Poate exista foarte puțină spută sau, dimpotrivă, mucusul este excretat în volume mari, ceea ce provoacă atacuri de tuse puternice și frecvente. Dar expectorația cu producția de spută este considerată normală.
Suspiciunea unui proces patologic la nivelul organelor respiratorii în perioada de recuperare după renunțarea la țigări provoacă o tuse uscată. Dificultățile de descărcare a sputei apar atunci când se pierde activitatea fibrelor ciliate, precum și bolile bronșice însoțite de edem.
Tusea uscată la renunțarea la fumat ar trebui tratată cu medicamente. Lipsa asistenței terapeutice poate duce la complicații: intoxicație, scurtarea spastică a respirației, formarea de toxine în plămâni și altele.
Cel mai mare pericol pentru foștii fumători este expectorația „cu impurități". Dacă în momentul expectorației, împreună cu spută, mucus maro sau negru sau sânge este eliberat, este necesară o vizită urgentă la medic.
Secrețiile patologice pot indica leziuni grave ale pereților bronșici, ale țesutului pulmonar și ale traheei. Fumul de tutun poate provoca arsuri respiratorii care nu se vindecă din cauza aportului constant de toxine, rezultând o infecție care se poate răspândi rapid în zonele afectate.
Important! Fumatul poate provoca boli respiratorii care pun viața în pericol (tuberculoză, cancer, ciroză și altele). În timp ce nicotina intră în organism, simptomele devin plictisitoare, dar de îndată ce o persoană decide să renunțe la obicei, patologia începe să se manifeste intens.
Ce să faci mai întâi - cum să atenuezi starea
Pentru persoanele pentru care fumatul este un obicei zilnic de mult timp, renunțarea la țigări pare imposibilă, dar dacă o persoană totuși decide să facă acest lucru, atunci trebuie să îndure o perioadă dificilă de recuperare.
Cea mai dificilă este pofta psihologică, căreia puțini îi fac față. Starea este agravată de atacuri de tuse. Mulți fumători știu că dacă „tragi" din nou, atunci respirația îți va reveni. Cu toate acestea, există și alte modalități de a ameliora starea. Pentru a face acest lucru, utilizați medicamente sau remedii populare.
Abordare terapeutică
Atacurile constante de tuse provoacă probleme grave de respirație și, de asemenea, pot interfera cu o persoană în viață. Pentru a atenua starea fumătorului, se recomandă administrarea de medicamente care au efect expectorant și sedativ.
Notă! După renunțarea la țigări, utilizarea medicamentelor de blocare a tusei nu este recomandată, utilizarea lor poate provoca un abces pulmonar.
În cele mai multe cazuri, medicul, atunci când pacientul se lasă de fumat, pentru a facilita îndepărtarea sputei, prescrie preparate din grupul mucolitic.
Puteți accelera curățarea organismului de toxine luând enterosorbente.
În funcție de caracteristicile tusei și de prezența unor posibile boli ale sistemului respirator, pot fi prescrise antihistaminice, imunomodulatoare și antibiotice.
Metode populare
Tratamentul tulburărilor respiratorii care deranjează după renunțarea pe termen lung la fumat poate fi completat cu remedii populare. Utilizarea metodelor de medicină alternativă trebuie efectuată numai cu acordul unui specialist și după confirmarea absenței unei reacții alergice care poate duce la șoc anafilactic și umflarea sistemului respirator.
Puteți reduce frecvența și intensitatea tusei dacă utilizați un remediu popular:
- Lapte. Puteți adăuga o linguriță de miere sau sifon la laptele încălzit. Bea de trei ori pe zi.
- Sirop de ceapă. Ceapa de mărime medie se freacă pe răzătoare (fină) și se amestecă cu două pahare de zahăr. Remediul trebuie insistat cel puțin trei ore. După - se pune la foc mic până când amestecul capătă starea de sirop. Luați o linguriță în timpul zilei cu un interval de trei ore.
- Propolis de oua. Gălbenușul de ou se măcina cu miere și se bate. În amestec se adaugă 2 picături de propolis lichid. Închideți capacul într-un borcan mic și puneți-l la frigider. Se beau 10 ml. de doua ori pe zi.
- Decocturi din plante. Mușețel potrivit, sunătoare, salvie sau rozmarin sălbatic. O lingură de iarbă măcinată este aburită cu 0, 5 litri. apă clocotită. Insistați aproximativ o jumătate de oră, apoi filtrați. Bea de trei până la patru ori pe zi pentru o ceașcă de ceai.
- Decoctul de mesteacăn. Mugurii de mesteacăn zdrobiți (1 lingură L) sunt așezați în unt topit (100 gr. ). Transferați într-un recipient și fierbeți pe foc timp de 30 - 40 de minute. După răcire, adăugați miere. Luați 10 gr. fonduri de două ori pe zi.
Nu abuzați de medicina tradițională, nu vă automedicați sau refuzați medicamentele. Remediile populare au un efect auxiliar și pot să nu fie suficient de eficiente în procesele patologice severe.
Când ar trebui să vedeți un medic
După ce a renunțat la țigări, chiar și o persoană care a fumat pentru o perioadă scurtă de timp poate avea probleme grave de sănătate.
Este necesar să consultați un medic dacă următoarele simptome încep să deranjeze:
- atacurile de tuse sunt prea frecvente și provoacă dureri severe în piept;
- evacuarea sputei este însoțită de eliberarea de sânge sau cheaguri de mucus închis la culoare;
- când se aud respirație, șuierat și șuierat;
- apare scurtarea respirației;
- cu respirații adânci, există o durere ascuțită și chinuitoare în piept;
- există o slăbiciune generală a corpului.
Orice manifestări patologice într-o stare de sănătate sunt un semnal pentru o vizită la un specialist. Este recomandabil să luați măsuri pentru a vă recupera imediat după fumat, deoarece consecințele fumatului pot fi foarte grave.
Concluzie
Tusea poate începe să-i chinuie pe fumători în timp ce fumează și poate deveni un semnal că este necesar să scapi de un obicei prost. După renunțarea la țigări, atacurile de tuse se pot intensifica, totuși, această perioadă de recuperare trebuie îndurată. În cele mai multe cazuri, starea revine la normal după 2 până la 3 săptămâni. Pentru o recuperare completă, desigur, este nevoie de mai mult timp, dar etapa principală de curățare a organismului va fi deja finalizată.
După renunțarea la fumat, experții recomandă vizitarea unei instituții medicale pentru o consultare cu un medic și efectuarea unui diagnostic pentru a determina dacă există complicații din dependență și, dacă este indicat, să se supună tratamentului necesar.